А

Абстрагування

Абстрагування — це здатність людини відділятися від дрібних деталей і підніматися на рівень загальної картини. У психології це вміння знижує тривожність, допомагає уникати зациклення на дрібницях і бачити суть ситуації. У трансформаційних іграх абстрагування проявляється тоді, коли учасник перестає «залипати» на конкретній проблемі й починає дивитися на неї з іншого боку, знаходячи нові рішення. У духовних практиках цей процес близький до медитації: відпускаючи думки, ми відкриваємось ширшому усвідомленню. Символи: орел, що летить високо; панорама; гора, з вершини якої видно все довкола.

Абунданс

Абунданс — стан внутрішнього відчуття достатку й повноти життя, незалежно від того, скільки матеріальних благ має людина. Це енергія, що виходить із серця, а не з гаманця. У грі карта «Абунданс» може означати: «Зверни увагу на те, що ти вже маєш». У психології абунданс є базою для здорового мислення про гроші й стосунки. У духовних практиках цей стан описується як відчуття єдності з потоком Всесвіту, де завжди є все необхідне. Символи: розквітле поле, ріг достатку, золоте сяйво, хліб і плоди.

 Аватар

Аватар — символічне відображення людини у грі, віртуальному середовищі чи медитативній подорожі. Він дозволяє побачити себе з боку, іноді у формі тварини, героя чи міфічної істоти. У психології аватар використовується як проєкція внутрішніх рис: людина може обрати образ, який відповідає її бажанням або прихованим якостям. У духовних традиціях слово «аватар» означає втілення божества на землі, носія вищої мудрості. У трансформаційних іграх аватар — це роль, яка відкриває нові грані особистості. Символи: маска, силует, дзеркало, світловий образ.

Агресія конструктивна

Конструктивна агресія — це енергія, яка спрямована не на руйнування, а на захист власних кордонів, прояв сили та досягнення мети. У психології цей термін пояснює важливу відмінність між руйнівною агресією й здоровим проявом сили. У трансформаційних іграх така агресія може символізувати рішучість, сміливість і здатність заявити про себе. У духовних практиках її порівнюють із вогнем, який зігріває й очищає, а не спалює. Символи: полум’я, воїн із щитом, сокира, меч, що сяє світлом.

Адаптація

Адаптація — здатність психіки й тіла пристосовуватися до нових умов життя. Це природний процес, завдяки якому людина виживає і водночас розвивається. У трансформаційних іграх адаптація проявляється як реакція на зміну правил чи несподівані ситуації: чи буде учасник чинити опір, чи зможе знайти нову стратегію. У психології адаптація відображає гнучкість, емоційну стійкість і ресурсність. У духовних практиках вона пов’язана з довірою до життя й умінням приймати його потік. Символи: хамелеон, вода, міст, що веде в нове.

Адаптивна гра

Адаптивна гра — це формат трансформаційної гри, який змінює свій сценарій відповідно до реакцій учасників. Вона допомагає краще зрозуміти власні стратегії поведінки в умовах змін. У психології адаптивні ігри застосовують для діагностики реакцій на стрес і формування навичок гнучкості. У духовному аспекті це символ життя як гри: правила змінюються, і ми змушені навчитися йти за новими законами. Символи: лабіринт, ріка, яка змінює русло, колода карт із новими комбінаціями.

Адаптивність

Адаптивність — це якість, яка дозволяє людині знайти ресурс навіть у кризових ситуаціях. Це психологічна гнучкість і готовність бачити можливості там, де інші бачать лише перешкоди. У трансформаційних іграх адаптивність проявляється у вмінні швидко змінювати стратегії. У психології її розглядають як одну з головних рис зрілої особистості. У духовних практиках це здатність довіряти Всесвіту й бути в потоці. Символи: очерет, який гнеться на вітрі; вода; веселка після бурі.

 Аджна (третє око)

Аджна — це енергетичний центр (чакра), що розташований між бровами і відповідає за інтуїцію, бачення й усвідомлення. У духовних практиках робота з Аджною дозволяє розвивати ясність розуму й здатність відчувати більше, ніж можна побачити фізичними очима. У трансформаційних іграх карта «Аджна» може символізувати: «Прислухайся до свого внутрішнього голосу». У психології це відповідає інтуїтивному мисленню та образному сприйняттю. Символи: око, промінь світла, синій лотос, сяюче чоло.

Аджна-йога

Аджна-йога — це комплекс практик, спрямованих на розвиток інтуїції, духовного бачення й контакт із внутрішнім світом через роботу з «третім оком». У медитативних техніках вона активує здатність бачити тонкі енергії, а також отримувати підказки від підсвідомого. У психології такі практики можна співвіднести з вправами на уяву, візуалізацію та розвиток креативності. У трансформаційних іграх карта «Аджна-йога» може означати: «Твої відповіді — всередині тебе». Символи: синє сяйво, мандала з шістьма пелюстками, промінь у центрі чола.

Академія знань

Академія знань — це метафора внутрішнього сховища мудрості, до якого має доступ кожна людина. У трансформаційних іграх карта «Академія знань» може символізувати: «У тобі є всі відповіді, які ти шукаєш». У психології цей образ нагадує про колективне несвідоме (за Юнгом), де зберігаються архетипи й знання поколінь. У духовних традиціях академія знань асоціюється з бібліотеками світла чи хроніками Акаші. Символи: бібліотека, сяючі книги, ключ від дверей.

Академічна психологія

Академічна психологія — це офіційний науковий напрямок, що вивчає закономірності психічних процесів і поведінки людини на основі доказових методів. Вона спирається на дослідження, експерименти та теоретичні моделі. У трансформаційних іграх цей термін використовується як противага альтернативним підходам, підкреслюючи, що навіть у творчому процесі важливо мати зв’язок із науковими основами. У духовному контексті академічна психологія може здаватися сухою, але саме вона допомагає пояснити й інтегрувати досвід, отриманий у практиках. Символи: книги, лабораторія, графіки, мікроскоп.

 Акарма

Акарма — це дія, яка не створює нових кармічних наслідків. У східній філософії це означає, що людина діє з чистим наміром, без егоїстичних прив’язок і очікувань результату. У грі карта «Акарма» може нагадувати: «Роби з любов’ю, а не з корисливості». У психології це співвідноситься з поняттям «безумовної дії», коли вчинок є вираженням автентичності. У духовних практиках акарма вважається шляхом служіння й духовного звільнення. Символи: лотос, руки, що віддають, світло без тіні.

Акаші Хроніки

Акаші Хроніки — метафоричний архів Всесвіту, де зберігається пам’ять про всі події, думки, почуття та досвіди людства. Вважається, що доступ до хронік дає можливість зрозуміти власний життєвий шлях, кармічні завдання й призначення душі. У психології це поняття можна співвіднести з глибинним несвідомим, колективною пам’яттю. У трансформаційних іграх карта «Хроніки Акаші» може символізувати: «Твоя душа вже знає відповідь». У духовних практиках звернення до хронік використовується для медитацій, регресій і цілительства. Символи: всесвітня книга, спіраль ДНК, сяючий храм світла.

Акаша-енергії

Акаша-енергії — це тонкі енергії Всесвіту, які наповнюють простір і є носіями інформації. Вважається, що саме вони формують поле, у якому зберігаються всі події та знання. У трансформаційних іграх карта «Акаша-енергії» може означати: «Відчуй тонкий зв’язок із простором». У психології цей образ можна розглядати як метафору для інтуїтивного знання й несвідомих процесів. У духовних практиках Акаша є джерелом мудрості та сили, доступ до якого відкривається через медитацію. Символи: зоряне небо, прозоре світло, космічний океан.

Активізація наміру

Активізація наміру — це ритуал або техніка, яка допомагає надати бажанню силу для його реалізації. Це може бути молитва, медитація, запис бажання на папері або виконання символічного дійства. У трансформаційних іграх карта «Намір» означає: «Твоє бажання стає живим, коли ти його активуєш». У психології це відповідає фокусуванню уваги й формуванню цілей. У духовних практиках активізація наміру часто пов’язана з енергетичними обрядами, використанням свічок, каменів чи символів. Символи: стріла, що летить у ціль; свічка; мандала з центром.

Активація ресурсу

Активація ресурсу — це процес пробудження внутрішньої сили, яка допомагає долати труднощі й рухатися вперед. У трансформаційних іграх вона може відбуватися через витяг карти, виконання вправи або медитацію. У психології активація ресурсу означає мобілізацію внутрішніх резервів у стресових ситуаціях. У духовних практиках це може бути пов’язано з пробудженням енергетичних центрів або підключенням до роду. Символи: джерело, яке починає бити; сонце, що сходить; руки, що сяють світлом.

Акварель-терапія

Акварель-терапія — це метод арт-терапії, що використовує роботу з водяними фарбами як спосіб самовираження, зняття напруги й розвитку креативності. Малювання аквареллю дозволяє відчути легкість, текучість і свободу. У трансформаційних іграх карта «Акварель-терапія» може символізувати: «Дозволь собі відпустити контроль і просто творити». У психології цей метод допомагає у роботі з емоціями, особливо з тривогою й напруженням. У духовних практиках акварель асоціюється зі стихією води та очищенням. Символи: палітра, прозорі фарби, хвиля.

Акмеологія

Акмеологія — наука про розвиток зрілої особистості, досягнення нею «акме» — вершини життєвих і професійних можливостей. У трансформаційних іграх цей термін може символізувати етап розкриття потенціалу учасника. У психології акмеологія досліджує умови, що сприяють особистісному зростанню, лідерству, самореалізації. У духовних практиках цей образ співвідноситься з поняттям духовної зрілості, коли людина здатна інтегрувати досвід і передавати його іншим. Символи: гора, вершина, сяйво, людина з піднятими руками.

Акцепт

Акцепт — це прийняття певного стану, досвіду чи почуття без опору. У трансформаційних іграх карта «Акцепт» означає: «Прийми те, що є, і воно перестане тебе мучити». У психології акцепт є важливим етапом у терапії — прийняти факт чи емоцію, навіть якщо вона болюча. У духовних практиках акцепт асоціюється з довірою до Всесвіту й прийняттям Божественної волі. Символи: відкрите серце, вода, що приймає будь-яку форму, обійми.

Аксіома

Аксіома — це беззаперечна істина, яка не потребує доведення. У математиці та логіці аксіоми лежать в основі системи знань. У психології та духовних практиках цей термін використовується як метафора для внутрішніх переконань, які ми сприймаємо як очевидні. У трансформаційних іграх карта «Аксіома» може означати: «Є істини, які не потребують доказів — вони живуть у твоєму серці». Символи: сонце, що сяє; центр мандали; камінь, який неможливо похитнути.

Акустичні практики

Акустичні практики — це методи роботи зі звуком і вібраціями для гармонізації внутрішнього стану людини. Вони включають спів мантр, використання співочих чаш, гонгів, барабанів, дзвіночків. У психології акустичні практики допомагають знизити рівень стресу, відновити емоційний баланс і стимулювати творчість. У трансформаційних іграх карта «Акустичні практики» може символізувати: «Прислухайся до внутрішньої мелодії». У духовних традиціях звук вважається первинною вібрацією, що створила світ («Ом» у індійських ученнях). Символи: хвиля, співоча чаша, вібруюче сяйво.

 Алатир-камінь

Алатир-камінь — священний символ у слов’янській міфології, що вважається «каменем-основою», центром світу, від якого бере початок життя. Він символізує вісь світу, точку, де поєднуються небо і земля. У психології цей образ можна тлумачити як внутрішній центр людини, основу її сили. У трансформаційних іграх карта «Алатир-камінь» може нагадувати: «Знайди свою точку опори». У духовних практиках він вважається джерелом божественної енергії й захисту. Символи: білий камінь, сяюче світло, коло зі знаками.

Алегорія

Алегорія — це спосіб передати прихований зміст через символи, історії або образи. У літературі, міфах та іграх алегорія дозволяє глибше зрозуміти ідеї, які важко пояснити прямо. У психології алегорії допомагають клієнту відкрити власні сенси через метафоричні асоціації. У трансформаційних іграх алегорія часто використовується як інструмент самопізнання: символ може стати ключем до несвідомого. У духовних практиках алегорія є мовою, якою з нами спілкується Всесвіт. Символи: лабіринт, маска, притча, казка.

Алгоритм гри

Алгоритм гри — це структурований порядок кроків, які проходить учасник у трансформаційній грі. Він може включати завдання, витяг карт, символічні дії та рефлексію. У психології алгоритм відображає послідовність роботи з підсвідомим. У духовних практиках він символізує шлях душі через випробування. У грі цей термін означає: «Довірся процесу — крок за кроком він веде до результату». Символи: сходи, спіраль, маршрутна карта, потік.

Алмаз

Алмаз — мінерал, який уособлює непорушність, внутрішню силу й чистоту. У психології він асоціюється зі здатністю витримувати тиск і ставати сильнішим. У трансформаційних іграх карта «Алмаз» може символізувати: «Твої випробування зробили тебе сильним». У духовних практиках алмаз є символом просвітлення, незламної істини та божественного світла. Він також використовується у літотерапії як камінь ясності та чистоти думки. Символи: сяючий кристал, промені світла, вершина гори.

Алхімія

Алхімія — давнє вчення про перетворення матерії, що символізує і внутрішню трансформацію людини. Алхіміки прагнули створити філософський камінь, здатний дарувати безсмертя й мудрість. У психології алхімія співвідноситься з процесом індивідуації — глибинної внутрішньої трансформації. У трансформаційних іграх карта «Алхімія» може означати: «Твоє випробування — це можливість стати новим». У духовних практиках алхімія розглядається як шлях до єдності душі й духу. Символи: колба, золотий коло, сонце й місяць разом.

Альтернативні практики

Альтернативні практики — це методи самопізнання й зцілення, що виходять за межі класичної науки: шаманські ритуали, медитації, робота з кристалами, тета-хілінг тощо. У психології вони можуть використовуватись як допоміжні інструменти для розкриття ресурсів. У трансформаційних іграх карта «Альтернативні практики» може означати: «Дозволь собі спробувати інший шлях». У духовних традиціях вони вважаються мостом до тонких світів. Символи: барабан, кристал, дим ладану, шаманський костюм.

Альфа-стан

Альфа-стан — це рівень мозкових хвиль (8–12 Гц), коли людина перебуває у стані розслабленої зосередженості. У цьому стані активується інтуїція, творче мислення, відбувається глибоке засвоєння інформації. У психології він використовується як ресурсний стан для навчання й медитацій. У трансформаційних іграх карта «Альфа-стан» символізує: «Ввійди в потік і довірся внутрішньому спокою». У духовних практиках цей стан розглядається як «ворота» між свідомим і несвідомим. Символи: хвиля, мозкові ритми, сяюче світло.

Альянс

Альянс — союз двох або більше людей чи сил, спрямований на досягнення спільної мети. У психології альянс означає терапевтичний союз між клієнтом і консультантом. У трансформаційних іграх карта «Альянс» може символізувати: «Твоя сила зростає в партнерстві». У духовних практиках альянс означає союз із вищими силами чи наставниками. Символи: рукостискання, міст, коло союзників, переплетені корені дерев.

Амазонки

Амазонки — міфічні жінки-воїтельки, що символізують незалежність, силу та відвагу. У психології цей образ уособлює жіночу енергію активної дії й захисту. У трансформаційних іграх карта «Амазонки» може означати: «У тобі є сила боротися за своє». У духовних практиках амазонки сприймаються як архетип жіночого воїнства й внутрішньої свободи. Символи: жінка з луком, кінь, бойові обладунки, зоряне небо.

Аметист

Аметист — мінерал фіолетового кольору, що здавна вважається каменем мудрості, спокою та духовного зростання. У психології аметист символізує гармонізацію емоцій і звільнення від ілюзій. У трансформаційних іграх карта «Аметист» може означати: «Твій шлях лежить через ясність і спокій». У духовних практиках він використовується для медитацій, очищення енергетики та посилення інтуїції. Символи: фіолетовий кристал, сяйво, третє око, келих із вином, що перетворюється на світло.

Амнезія вибіркова

Амнезія вибіркова — це витіснення з пам’яті травматичних подій або спогадів. У психології цей феномен пояснюється захисними механізмами психіки: людина може забути частину досвіду, щоб уникнути болю. У трансформаційних іграх карта «Амнезія» може символізувати: «Твоє несвідоме приховало щось, що зараз готове вийти на світло». У духовних практиках амнезія інтерпретується як можливість очиститися від непотрібного досвіду або уроків минулих життів. Символи: туман, закрита книга, зниклі літери.

 Амплітуда емоцій

Амплітуда емоцій — це коливання між сильними станами, такими як радість і сум, натхнення й апатія. У психології розглядається як характеристика емоційної інтенсивності: у деяких людей емоційні коливання різкі, в інших — більш плавні. У трансформаційних іграх карта «Амплітуда емоцій» може означати: «Ти маєш навчитися врівноважувати свої внутрішні хвилі». У духовних практиках ці коливання вважаються проявом енергії, яку потрібно направити в конструктивне русло. Символи: хвиля, маятник, серце, яке пульсує світлом.

Амплуа

Амплуа — це звична роль, у якій людина проявляє себе у житті чи грі. У психології цей термін використовується для опису соціальних ролей і моделей поведінки. У трансформаційних іграх карта «Амплуа» може символізувати: «Подивися, яку роль ти зараз граєш і чи вона тобі підходить». У духовних практиках амплуа можна порівняти з кармічними сценаріями, які душа обирає у цьому житті. Символи: театральна маска, сцена, костюм, який можна зняти.

Амулет

Амулет — предмет, який вважається носієм захисної сили. Його створюють або знаходять для того, щоб він оберігав власника від небезпек, приносив удачу й підсилював внутрішню енергію. У психології амулет можна трактувати як символічний об’єкт, що дає людині відчуття безпеки. У трансформаційних іграх карта «Амулет» може символізувати: «У тебе є захист і підтримка». У духовних практиках амулети освячують, заряджають енергією чи пов’язують із божествами. Символи: камінь, медальйон, мішечок, символічний знак.

Амулет-оберіг

Амулет-оберіг — особливий різновид амулета, створений із чітким наміром захищати енергію людини. У психології він може виконувати функцію «якоря безпеки» для свідомості. У трансформаційних іграх карта «Амулет-оберіг» означає: «Тобі даровано захист від негативного впливу». У духовних практиках обереги створюють із трав, каменів, тканин, символів, часто під час ритуалів. Символи: вишитий рушник, слов’янський знак, підвіска, переплетені нитки.

Анаграма

Анаграма — це переставляння букв у слові чи фразі, що відкриває новий, прихований сенс. У психології анаграми можуть використовуватися як інструмент для тренування мислення та креативності. У трансформаційних іграх карта «Анаграма» може означати: «Подивися на ситуацію під іншим кутом — істина може бути зашифрована». У духовних практиках анаграми використовуються у езотеричних школах як спосіб розкриття таємного знання. Символи: букви, що перемішуються, код, ключ.

Аналіз емоцій

Аналіз емоцій — це техніка розпізнавання, усвідомлення та називання своїх почуттів. У психології цей метод допомагає людині встановити контакт із собою, зняти напругу й зробити усвідомлений вибір. У трансформаційних іграх карта «Аналіз емоцій» може означати: «Назви, що ти відчуваєш — у цьому ключ до рішення». У духовних практиках цей процес розглядають як очищення емоційного тіла. Символи: серце з різними відтінками, коло емоцій, дзеркало.

Аналіз сновидінь

Аналіз сновидінь — це метод роботи з підсвідомим через розшифровку символів і сюжетів, що з’являються у снах. У психології його використовували Зиґмунд Фройд та Карл Густав Юнг, пояснюючи сни як прояви несвідомого. У трансформаційних іграх карта «Сновидіння» може означати: «Твоє підсвідоме підказує тобі напрямок». У духовних практиках сни розглядаються як канал зв’язку з іншими вимірами чи підказки від наставників. Символи: місяць, зорі, спляча людина, ключ від дверей.

Аналогія

Аналогія — це схожість між різними явищами, яка дозволяє глибше зрозуміти їхню суть. У психології аналогії використовуються для створення нових асоціацій і відкриття креативних рішень. У трансформаційних іграх карта «Аналогія» може означати: «Подивися, що нагадує тобі ця ситуація». У духовних практиках аналогія є способом пізнання вищих законів через прості приклади: «Як вгорі, так і внизу». Символи: дзеркало, паралельні лінії, коло й сфера.

Аналогові символи

Аналогові символи — це образи, що передають зміст через подібність до явищ, які вони символізують. Наприклад, дерево як символ життя, ріка як символ часу. У психології такі символи допомагають несвідомому передавати інформацію свідомості у зрозумілій формі. У трансформаційних іграх карта «Аналогові символи» може означати: «Придивись, який образ відгукується у твоїй ситуації». У духовних практиках аналогія розкриває закони Всесвіту через прості природні форми. Символи: дерево, ріка, полум’я, зерно, що проростає.

Анахата

Анахата — це серцева чакра, центр любові, співчуття й гармонії. У психології вона відповідає за здатність довіряти, приймати й будувати здорові стосунки. У трансформаційних іграх карта «Анахата» може символізувати: «Відкрий своє серце для світу». У духовних практиках робота з Анахатою включає медитації на любов, практики вдячності та зцілення дитячих травм. Символи: зелений лотос із 12 пелюстками, сяюче серце, дві перехрещені трикутні форми.

Андрогінність

Андрогінність — це поєднання чоловічого та жіночого начал в одній людині. У психології цей термін означає баланс між «твердим» і «м’яким», активним і пасивним аспектами особистості. У трансформаційних іграх карта «Андрогінність» може символізувати: «У тобі є гармонія протилежностей». У духовних практиках андрогінність вважається станом цілісності, коли душа виходить за межі дуальності. Символи: інь-ян, об’єднані фігури чоловіка й жінки, подвійна спіраль.

Ангел-охоронець

Ангел-охоронець — духовна істота, яка, за віруваннями, супроводжує людину від народження і захищає її на життєвому шляху. У психології цей образ можна розглядати як проєкцію внутрішнього почуття безпеки й підтримки. У трансформаційних іграх карта «Ангел-охоронець» символізує: «Ти під захистом». У духовних традиціях ангели-охоронці вважаються посланцями Бога, що допомагають людині на шляху розвитку. Символи: сяюча постать, крила, світловий стовп.

Ангелотерапія

Ангелотерапія — це метод духовної роботи, який передбачає звернення до ангелів і архангелів для отримання допомоги, зцілення та підтримки. У психології її можна розглядати як ресурсну практику, що підсилює віру людини у власні сили через символічний контакт із вищими покровителями. У трансформаційних іграх карта «Ангелотерапія» може символізувати: «Попроси допомоги у світлих сил». У духовних практиках застосовують медитації, молитви, роботу з образами ангелів. Символи: золоті крила, сяйво, білий голуб.

Аніма

Аніма — у юнгіанській психології це жіноча частина психіки чоловіка, його внутрішній образ жіночності. Вона проявляється у снах, фантазіях і стосунках, формуючи здатність до любові та емпатії. У трансформаційних іграх карта «Аніма» може символізувати: «Зверни увагу на свою м’якість і інтуїцію». У духовних практиках аніма вважається провідником до світу почуттів і творчості. Символи: жінка у світлій сукні, місяць, вода.

Анімізм

Анімізм — віра в одухотвореність усіх явищ природи. У цьому світогляді кожне дерево, камінь, ріка чи вітер має свою душу. У психології анімізм часто розглядається у дитячому мисленні, коли діти наділяють предмети «живими» властивостями. У трансформаційних іграх карта «Анімізм» може означати: «Прислухайся до голосу природи». У духовних традиціях анімізм є основою шаманських практик. Символи: дерево з очима, вітер, що шепоче, сяючі камені.

Анімус

Анімус — у юнгіанській психології чоловіча частина психіки жінки, внутрішній образ мужності. Він впливає на її силу волі, активність, здатність діяти й захищати себе. У трансформаційних іграх карта «Анімус» може символізувати: «Знай свою силу й дію». У духовних практиках анімус допомагає розкрити активний аспект душі, що веде до рівноваги між дією та прийняттям. Символи: воїн у сяйві, меч, сонце.

Анклав внутрішній

Анклав внутрішній — це ізольована частина психіки, де зберігаються витіснені почуття чи досвід. У психології це може бути травматична зона, до якої людина не має свідомого доступу. У трансформаційних іграх карта «Анклав» означає: «Ти підходиш до прихованої території своєї душі». У духовних практиках цей образ використовується для пояснення «темних кімнат» у свідомості, які чекають на очищення. Символи: замкнені двері, фортеця, темна печера зі світлом усередині.

Анкх

Анкх — давньоєгипетський символ життя й безсмертя, відомий також як «ключ життя». Він поєднує в собі чоловіче й жіноче начало, символізує єдність небесного та земного. У психології анкх можна розглядати як архетип життєвої сили й духовного розвитку. У трансформаційних іграх карта «Анкх» може символізувати: «Ти маєш ключ до нового життя». У духовних практиках цей символ використовують для активації енергії, захисту та медитацій. Символи: хрест із петлею, сяйво, золото.

Антагоніст

Антагоніст — це протилежна сила, яка вступає у конфлікт із головним героєм чи внутрішнім «Я». У психології антагоніст може уособлювати внутрішні страхи, блоки чи комплекси, які заважають людині розвиватися. У трансформаційних іграх карта «Антагоніст» символізує: «Подивися, яка сила тобі протистоїть, і знай, що вона пришвидшує твоє зростання». У духовних традиціях антагоніст часто виступає як необхідна тінь, що вчить мудрості через боротьбу. Символи: чорна постать, змій, двобій світла й темряви.

Антитеза

Антитеза — це протиставлення понять, образів чи символів для підкреслення їхньої різниці. У психології вона використовується для контрастного мислення, яке дозволяє людині чіткіше усвідомити власні цінності. У трансформаційних іграх карта «Антитеза» може символізувати: «Зверни увагу на протилежності — у їхній напрузі народжується істина». У духовних практиках антитеза нагадує про дуальність світу: добро і зло, світло і тінь, чоловіче й жіноче. Символи: чорне й біле, два протилежні полюси, дзеркала.

Антрацит

Антрацит — це кам’яне вугілля з високою твердістю й блиском, символ витривалості та внутрішньої сили. У психології він асоціюється зі здатністю долати тиск і темряву. У трансформаційних іграх карта «Антрацит» може означати: «У тобі є прихований вогонь». У духовних практиках цей мінерал вважається каменем трансформації: із темряви він народжує світло й тепло. Символи: чорний кристал, іскра в камені, жар у вугіллі.

Ануїтети

Ануїтети — це рівномірні виплати, які в психологічних іграх символізують розподіл ресурсів у часі. У життєвому контексті вони показують здатність планувати й управляти енергією поступово, крок за кроком. У трансформаційних іграх карта «Ануїтети» може символізувати: «Твій шлях — у стабільності й регулярності». У духовному сенсі ануїтети нагадують про циклічність життя, де кожна дія повертається. Символи: коло, календар, ритмічні кроки.

Апатія

Апатія — це стан відсутності інтересу, енергії та мотивації. У психології вона виникає як реакція на виснаження, стрес або внутрішній конфлікт. У трансформаційних іграх карта «Апатія» може символізувати: «Тобі потрібен час для відновлення». У духовних практиках апатія розглядається як сигнал до очищення енергії та пошуку нових сенсів. Символи: тьмяне світло, людина, що сидить без руху, холодна вода.

Апатит

Апатит — мінерал, який вважається каменем натхнення й гармонізації. Він допомагає розвивати креативність, знімати втому та посилювати інтуїцію. У психології апатит символізує пробудження інтересу й нових ідей. У трансформаційних іграх карта «Апатит» може означати: «Відкрий себе для натхнення». У духовних практиках апатит використовується для активації інтелектуальних і духовних здібностей. Символи: блакитний кристал, промінь світла, що пробиває темряву.

Апатитова енергія

Апатитова енергія — це метафоричний образ творчої сили, яку приносить цей мінерал. У психології її можна розглядати як внутрішній ресурс, що пробуджує цікавість до життя. У трансформаційних іграх карта «Апатитова енергія» символізує: «Твоє натхнення вже в тобі — активуй його». У духовних практиках апатитова енергія вважається каналом, що поєднує інтелект і духовність. Символи: сяючий блакитний промінь, кристал у долоні, вода, що іскриться.

 Апекс

Апекс — вершина розвитку, точка найвищого підйому й досягнення. У психології апекс символізує пік можливостей або критичний момент у житті. У трансформаційних іграх карта «Апекс» може означати: «Ти підходиш до свого максимуму». У духовних практиках апекс ототожнюється з моментом просвітлення чи єднання з божественним. Символи: вершина гори, сяюче сонце, птах у небі.

 Аплікація

Аплікація — це творча вправа, що полягає в накладанні різних форм, фігур чи зображень для створення цілого. У психології аплікація допомагає розвивати моторику, уяву й відчуття цілісності. У трансформаційних іграх карта «Аплікація» може символізувати: «Твоя реальність складається з фрагментів — збери їх у єдине ціле». У духовних практиках цей процес уособлює збирання досвіду й інтеграцію уроків. Символи: клаптики тканини, кольорові фрагменти, мозаїка.

Апробація

Апробація — це перевірка нового методу, ідеї чи гри на практиці. У психології апробація є етапом тестування, що дозволяє побачити сильні й слабкі сторони. У трансформаційних іграх карта «Апробація» може означати: «Твої ідеї потребують перевірки дією». У духовних практиках апробація нагадує про те, що будь-яке знання стає цінним лише тоді, коли воно застосоване на практиці. Символи: пробний крок, тестовий ключ, експеримент.

Апріорність

Апріорність — це знання, яке існує до будь-якого досвіду й не потребує емпіричного підтвердження. У філософії воно розглядається як вроджене розуміння основних істин, у психології — як базові переконання, що формують сприйняття світу. У трансформаційних іграх карта «Апріорність» може означати: «Ти вже знаєш істину, навіть якщо ще не маєш доказів». У духовних практиках апріорність нагадує, що всередині кожної людини закладена первісна мудрість. Символи: світло в серці, книга без слів, ключ у замку.

 Апофеоз

Апофеоз — момент найвищого піднесення, кульмінація шляху або ідеї. У мистецтві це вершина розвитку сюжету, у психології — стан глибокого усвідомлення. У трансформаційних іграх карта «Апофеоз» може символізувати: «Ти вийшов на найвищий рівень свого досвіду». У духовних практиках апофеоз розглядається як миттєве єднання з Божественним, стан екстазу й просвітлення. Символи: сяюча корона, полум’я, яке сягає неба, пісня тріумфу.

Апотропей

Апотропей — це символ або предмет, який має відганяти злі сили й захищати людину. У міфології такими були амулети, обереги, магічні символи. У психологічному сенсі апотропей відображає внутрішні механізми самозахисту: віру, позитивне мислення, особисті ритуали. У трансформаційних іграх карта «Апотропей» може означати: «Ти вже маєш захист — довірся йому». У духовних практиках апотропеї використовуються як інструменти очищення простору. Символи: коло, хрест, руни, талісмани.

Арбітр внутрішній

Арбітр внутрішній — це метафора тієї частини психіки, яка оцінює події та приймає рішення. Він діє як внутрішній суддя чи совість, що допомагає відрізнити правильне від неправильного. У трансформаційних іграх карта «Арбітр внутрішній» символізує: «Прислухайся до свого внутрішнього судді». У духовних практиках це образ внутрішнього авторитету, який допомагає залишатися чесним перед самим собою. Символи: терези, мудрець, сяйво у грудях.

Аргонавти

Аргонавти — герої давньогрецького міфу, які вирушили у подорож у пошуках золотого руна. У психології цей сюжет символізує колективний пошук сенсу й подолання труднощів через командну роботу. У трансформаційних іграх карта «Аргонавти» може означати: «Твоє завдання — вирушити в подорож за новим досвідом разом з іншими». У духовних практиках аргонавти уособлюють шлях шукача істини. Символи: корабель, море, золотий символ.

 Аріаднина нитка

Аріаднина нитка — це метафора внутрішнього орієнтира, що допомагає знайти вихід зі складної ситуації. У психології цей образ символізує інтуїцію й підказки підсвідомості. У трансформаційних іграх карта «Аріаднина нитка» може означати: «У тебе є напрям, просто йди за ним». У духовних практиках нитка Аріадни символізує зв’язок із вищими силами, які ведуть людину крізь «лабіринти життя». Символи: клубок ниток, світло в кінці тунелю, провідник.

Арійські символи

Арійські символи — знаки давніх культур, що відображали єдність людини з природою, Космосом і духовним світом. До них належать солярні знаки, коловороти, орнаменти, які збереглися в українській і слов’янській традиції. У психології вони розглядаються як архетипи, що активують колективне несвідоме. У трансформаційних іграх карта «Арійські символи» може означати: «В тобі є сила предків і їхня мудрість». У духовних практиках ці символи вважаються ключами до родової пам’яті. Символи: сонце, хрест-коло, квітка життя.

Аркан

Аркан — це стародавній символічний образ, найчастіше відомий через карти Таро. У психології аркан символізує певний архетип або життєву ситуацію. У трансформаційних іграх карта «Аркан» може означати: «Зверни увагу, який архетип керує тобою зараз». У духовних практиках аркани вважаються дверима до глибинного пізнання світу та себе. Символи: карта з символом, двері, спіраль.

Аркан долі

Аркан долі — символічна пастка чи випробування, яке вчить людину новим якостям. У психології це може бути кризова ситуація, що змушує змінюватися. У трансформаційних іграх карта «Аркан долі» символізує: «Твої труднощі — це не ворог, а урок». У духовних практиках аркан долі розглядається як частина кармічної програми, яку потрібно пройти. Символи: лабіринт, пастка, ключ до дверей.

Арканум

Арканум — це таємне знання, доступне лише через посвяту чи глибинне пізнання. У психології цей образ символізує несвідоме, у якому приховані ключі до трансформації. У трансформаційних іграх карта «Арканум» може означати: «Звернись до таємного знання — воно вже в тобі». У духовних традиціях Арканум є символом містерій, ритуалів і вчень, які відкриваються лише готовим учням. Символи: закрита книга, печатка, світло за завісою.

 Армада емоцій

Армада емоцій — це метафора потужного потоку почуттів, який накриває людину й змінює її стан. У психології цей образ описує емоційні бурі: раптову злість, сильну радість, сльози або натхнення. У трансформаційних іграх карта «Армада емоцій» може символізувати: «Тобі важливо дозволити емоціям пройти, не пригнічуючи їх». У духовних практиках армада емоцій нагадує про хвилі енергії, які потрібно навчитися спрямовувати. Символи: море в штормі, хвиля, що накриває корабель, блискавки на небі.

Армія світла

Армія світла — метафора внутрішніх і зовнішніх сил добра, що підтримують людину в її боротьбі з труднощами. У психології цей образ можна трактувати як внутрішні ресурси, коло підтримки чи віру в себе. У трансформаційних іграх карта «Армія світла» символізує: «Ти не один, за тобою стоять сили добра». У духовних практиках армія світла асоціюється з ангелами, провідниками й небесними воїнами, які допомагають очищати простір. Символи: сяйво, небесне військо, золоті мечі.

Аромасвічки

Аромасвічки — це предмети, які поєднують у собі стихію вогню та силу ароматів. У психології вони створюють атмосферу безпеки й релаксації, допомагають заспокоїти нервову систему. У трансформаційних іграх аромасвічки можуть бути частиною ритуалу занурення в тему гри. У духовних практиках вогонь свічки вважається провідником між світами, а аромат — каналом для очищення й гармонізації. Символи: полум’я свічки, пахучий дим, золотий світ.

 Ароматерапія

Ароматерапія — метод зцілення за допомогою ефірних олій і ароматів рослин. У психології вона використовується для стабілізації емоційного стану, підвищення концентрації чи зняття стресу. У трансформаційних іграх карта «Ароматерапія» може символізувати: «Звернись до природних сил для гармонізації». У духовних практиках ароматерапія розглядається як шлях очищення простору й тонких тіл. Символи: флакон з олією, квіти, дим, що підіймається.

 Арт-інтеграція

Арт-інтеграція — це процес поєднання творчості й психотерапії, коли малювання, музика, танець чи ліплення допомагають інтегрувати внутрішні частини особистості. У психології вона сприяє цілісності та зняттю внутрішніх конфліктів. У трансформаційних іграх карта «Арт-інтеграція» може означати: «Через творчість ти можеш зібрати себе в єдине ціле». У духовних практиках арт-інтеграція асоціюється з гармонізацією енергій тіла, душі й духу. Символи: мозаїка, веселка, коло.

Арт-коучинг

Арт-коучинг — це поєднання коучингових методик і творчих технік. Він допомагає людині знайти рішення через малювання, створення метафор чи символів. У психології арт-коучинг вважається ефективним способом розвитку креативного мислення. У трансформаційних іграх карта «Арт-коучинг» символізує: «Твої відповіді прийдуть через творчість». У духовних практиках арт-коучинг поєднує інтуїтивне малювання з намірами душі. Символи: пензель і компас, дерево з різнокольоровим листям.

Арт-майстерня

Арт-майстерня — це простір, де учасники можуть створювати власні символи, образи чи предмети мистецтва. У психології арт-майстерня використовується як місце безпечного вираження емоцій. У трансформаційних іграх карта «Арт-майстерня» може означати: «Тобі важливо знайти простір для творчості». У духовних практиках майстерня асоціюється зі священним місцем творіння, де людина може відчути себе співтворцем світу. Символи: палітра, глина в руках, світла кімната.

Арт-медитація

Арт-медитація — це поєднання медитативних практик і творчості. Малювання мандал, інтуїтивне письмо чи створення колажів допомагають заспокоїти розум і відкрити внутрішні ресурси. У психології арт-медитація використовується для зняття тривожності та розвитку уваги. У трансформаційних іграх карта «Арт-медитація» може означати: «Твій шлях до відповіді лежить через творчий спокій». У духовних практиках це форма молитви й самовираження через символи. Символи: коло мандали, пензель у руці, світло навколо.

Арт-метафора

Арт-метафора — це символічний образ, створений у процесі творчості, який несе глибокий зміст. У психології вона використовується як інструмент для роботи з підсвідомістю. У трансформаційних іграх карта «Арт-метафора» може означати: «Зверни увагу на образ, який ти створюєш — він говорить із тобою». У духовних практиках арт-метафора стає способом діалогу душі з людиною. Символи: символічна картина, образ у кольорах, ключ у вигляді малюнка.

 Арт-об’єкт

Арт-об’єкт — це предмет мистецтва, створений у процесі творчості чи терапії. Він може бути матеріальним (малюнок, скульптура) або символічним (мандала, карта). У психології арт-об’єкт допомагає винести внутрішні переживання назовні. У трансформаційних іграх карта «Арт-об’єкт» символізує: «Твої почуття й сенси можна втілити у форму». У духовних практиках арт-об’єкт сприймається як предмет сили, що зберігає енергію творця. Символи: камінь із символом, мандала, глиняна статуетка.

Арт-послання

Арт-послання — це символічна картина чи образ, створений у творчому процесі, який несе глибинний зміст для автора або групи. У психології арт-послання використовується як спосіб вираження підсвідомих думок і почуттів, які важко передати словами. У трансформаційних іграх воно може стати «ключем» до усвідомлення ситуації чи ресурсу. У духовних практиках арт-послання вважається посланням від душі або вищих сил. Символи: малюнок із символом, лист у кольорах, картина-медитація.

Арт-практики

Арт-практики — це творчі вправи, що допомагають людині виражати емоції, знімати напругу та відкривати внутрішні ресурси. Вони можуть включати малювання, колажування, ліплення, спів, танець. У психології арт-практики використовуються для роботи з травмами, розвитку інтуїції й самопізнання. У трансформаційних іграх вони допомагають учасникам глибше проживати процеси. У духовних традиціях арт-практики є способом відкрити канал до творчої енергії Всесвіту. Символи: палітра, глина в руках, танцюючі фігури.

Арт-ресурси

Арт-ресурси — це результати творчої роботи, які відкривають людині її силу, таланти та можливості. Це може бути створена картина, символ, колаж, який несе у собі енергетичний заряд і підтримку. У психології арт-ресурси допомагають підсилити самооцінку й знайти внутрішні відповіді. У трансформаційних іграх вони можуть бути використані як «якір», що нагадує учаснику про його досягнення. У духовних практиках арт-ресурси стають матеріальними провідниками енергії. Символи: намальоване сонце, талісман, символічна мандала.

Арт-ритуал

Арт-ритуал — це поєднання творчості та обрядових дій, що закріплює результат внутрішньої роботи. У психології арт-ритуали допомагають людині відпустити старе або закріпити нове рішення. У трансформаційних іграх арт-ритуал може виглядати як створення символу, який залишає учасник після гри. У духовних практиках арт-ритуал асоціюється з процесом творіння нової реальності через образ і дію. Символи: свічка поруч із малюнком, ритуальне коло з квітів, намальований знак.

Арт-терапія

Арт-терапія — це офіційний напрям психології, який поєднує мистецтво й терапевтичний процес. Вона дозволяє працювати навіть з емоціями, які складно висловити словами. У психології арт-терапія використовується при роботі з дітьми, дорослими, групами. У трансформаційних іграх методи арт-терапії допомагають учасникам глибше усвідомлювати свої процеси через символи. У духовних практиках арт-терапія вважається каналом для вираження енергії душі. Символи: пензель, акварель, малюнок серця.

Артефакт

Артефакт — це предмет, який має особливе значення, енергетичну силу чи історичну цінність. У психології артефактом може стати будь-яка річ, пов’язана з важливою подією або символом. У трансформаційних іграх артефакт використовується як метафора внутрішнього ресурсу. У духовних практиках артефакти вважаються провідниками енергії предків чи сакральних знань. Символи: стародавня прикраса, книга, камінь зі знаком.

Архангели

Архангели — це вищі духовні істоти в християнській та езотеричній традиціях. Вони вважаються провідниками між Богом і людьми, що несуть особливу місію: Архангел Михаїл — захист, Гавриїл — звістка, Рафаїл — зцілення. У психології архангели можуть символізувати внутрішніх захисників і провідників. У трансформаційних іграх карта «Архангели» може означати: «З тобою вищі сили, ти не сам». У духовних практиках архангелів закликають для допомоги й очищення. Символи: крила, світло, меч.

 Археометрія

Археометрія — це вчення про символи, сакральні числа й геометричні структури, що пояснюють будову світу. У психології археометрія пов’язана з архетипами та колективним несвідомим. У трансформаційних іграх археометричні символи використовуються для активації підсвідомості. У духовних практиках археометрія застосовується як ключ до глибинного розуміння Всесвіту й людини. Символи: коло, трикутник, квітка життя.

Архетип Жертви

Архетип Жертви — це внутрішня роль, у якій людина відчуває себе безсилою та підкореною обставинам. У психології цей архетип описує схильність перекладати відповідальність на інших. У трансформаційних іграх карта «Жертва» може означати: «Подивись, де ти віддаєш свою силу». У духовних практиках архетип Жертви розглядається як урок — навчитися переходити від безсилля до усвідомлення власної сили. Символи: людина у кайданах, затемнене світло, схилена голова.

Архетип Творця

Архетип Творця — це внутрішня роль, яка прагне створювати нове й приносити у світ натхнення. У психології він описує креативність, винахідливість і здатність втілювати ідеї. У трансформаційних іграх карта «Творець» символізує: «Ти твориш власну реальність». У духовних практиках архетип Творця асоціюється з божественним актом творіння і нагадує, що людина є співтворцем світу. Символи: пензель у руках, дерево життя, сяйво.

Архетипи

Архетипи — це універсальні образи та символи колективного несвідомого, описані Карлом Юнгом. Вони проявляються у казках, міфах, снах, мистецтві й трансформаційних іграх. У психології архетипи відображають базові життєві сценарії (Герой, Мати, Тінь, Мудрець). У трансформаційних іграх архетипи допомагають побачити приховані сценарії, які керують людиною. У духовних практиках архетипи розглядаються як енергетичні сили, що ведуть розвиток душі. Символи: універсальні постаті, колективні символи, міфічні образи.

 Архітектоніка гри

Архітектоніка гри — це структура та побудова ігрового процесу. У психології цей термін використовується для опису того, як формується сценарій гри: від вступу до кульмінації та завершення. У трансформаційних іграх архітектоніка визначає, наскільки ефективно учасники занурюються у власні процеси. У духовних практиках вона асоціюється з порядком, гармонією та послідовністю подій. Символи: креслення, архітектурний план, сходи вгору.

 Арія життя

Арія життя — це метафора унікальної мелодії кожної людини. У психології цей образ описує індивідуальність, талант і неповторність життєвого шляху. У трансформаційних іграх карта «Арія життя» може означати: «Твоє життя звучить особливим голосом — почуй його». У духовних практиках арія життя уособлює місію душі й її «пісню», що залишається у Всесвіті. Символи: ноти, музичний інструмент, сяюча хвиля.

 Арканум

Арканум — це таємне знання, що відкривається через ініціації або глибокий досвід. У психології воно символізує несвідомі процеси, які керують людиною. У трансформаційних іграх арканум уособлює приховані уроки чи завдання. У духовних традиціях арканум вважається сакральним вченням, доступним лише підготовленим. Символи: закрита книга, печатка, завіса, за якою сяє світло.

Асортимент

Асортимент — у грі чи практиці означає набір можливостей, ресурсів або шляхів, доступних для вибору. У психології він символізує різноманітність варіантів поведінки. У трансформаційних іграх карта «Асортимент» може означати: «У тебе є кілька можливостей, обери найважливішу». У духовних практиках асортимент нагадує, що світ пропонує безліч варіантів, але справжній вибір завжди внутрішній. Символи: полиця з дарами, кошик плодів, мозаїка.

Асоціації

Асоціації — це спонтанні образи, відчуття чи думки, які виникають під час взаємодії з картами або символами. У психології вони є «мовою підсвідомості». У трансформаційних іграх ведучий часто використовує асоціації учасників для інтерпретації їхнього стану. У духовних практиках асоціації вважаються каналом інтуїції, через який душа підказує людині шлях. Символи: образи у хмарах, відбитки в дзеркалі, спалахи уяви.

Астрал

Астрал — це тонкий план реальності, у якому відображаються емоційні й енергетичні стани. У психології цей образ використовується як метафора несвідомого простору. У трансформаційних іграх карта «Астрал» може означати: «Ти перебуваєш у просторі емоцій і образів — досліди його». У духовних практиках астрал — це рівень, де відбуваються подорожі свідомості, зустрічі з істотами й символами. Символи: зоряне небо, туманний світ, світлове ті Астральна подорож

Астральна подорож — це досвід виходу свідомості за межі фізичного тіла. У психології цей феномен розглядається як стан зміненої свідомості, що дає новий погляд на реальність. У трансформаційних іграх карта «Астральна подорож» може символізувати: «Твої межі ширші, ніж ти думаєш». У духовних практиках астральні подорожі застосовуються для пізнання інших світів і вимірів. Символи: людина, що виходить із тіла, світлова нитка, космос.

Астрологія

Астрологія — це система знань про вплив небесних тіл на людину й події на Землі. У психології вона використовується як інструмент для самопізнання та роботи з життєвими циклами. У трансформаційних іграх карта «Астрологія» може означати: «Зверни увагу на ритми Всесвіту — вони впливають на твій шлях». У духовних практиках астрологія вважається мовою Космосу, яка розкриває кармічні уроки душі. Символи: зоряна мапа, коло зодіаку, планети.

Астропсихологія

Астропсихологія — це поєднання психології та астрології, що допомагає глибше зрозуміти характер, життєві завдання й потенціал людини. У психології цей напрям розвиває ідею взаємозв’язку психіки й космічних циклів. У трансформаційних іграх карта «Астропсихологія» символізує: «Подивися, як зорі підказують твої внутрішні риси». У духовних практиках астропсихологія використовується для пошуку гармонії між особистістю й Всесвітом. Символи: коло зодіаку, портрет людини, зоряне небо.

Агні-йога

Агні-йога, або «Жива етика», — духовне вчення, яке акцентує увагу на вогняній природі свідомості. Воно навчає, що внутрішній вогонь людини є її рушійною силою розвитку та зв’язком із вищими вимірами. У психології цей термін використовується як метафора духовної напруги, яка може як підносити людину, так і виснажувати. У трансформаційних іграх карта «Агні-йога» може символізувати: «Твоє серце — твій храм і твій вогонь». У практиках медитації та йоги Агні-йога допомагає з’єднати фізичне тіло з духовною енергією. Символи: полум’я, сяюче серце, вогненний лотос.

Адаптоген

Адаптоген — це речовина чи практика, яка допомагає організму пристосуватися до стресу та відновлювати сили. У психології адаптогеном можна назвати внутрішню стратегію, яка дозволяє людині пережити складні події без руйнування. У трансформаційних іграх карта «Адаптоген» символізує: «У твоєму житті є те, що підтримує тебе в кризі». У духовних практиках адаптоген може проявлятися у вигляді ритуалів, трав чи мінералів, що зміцнюють дух. Символи: корінь женьшеню, зелений лист, джерело води.

Акумуляція енергії

Акумуляція енергії — процес накопичення життєвих сил, який дозволяє людині діяти цілеспрямовано й витривало. У психології це поняття відображає здатність відновлювати ресурс через відпочинок, практики чи творчість. У трансформаційних іграх карта «Акумуляція енергії» означає: «Зараз ти збираєш сили для майбутніх звершень». У духовних практиках цей процес асоціюється з наповненням енергетичних центрів, медитаціями й молитвами. Символи: батарея світла, криниця, сфера енергії.

Амброзія

Амброзія — у давньогрецькій міфології «їжа богів», яка дарує безсмертя. У психології цей образ символізує внутрішні ресурси радості, натхнення й любові. У трансформаційних іграх карта «Амброзія» може символізувати: «Знайди те, що живить твою душу». У духовних практиках амброзія вважається божественною енергією, яка приходить у моменти медитаційного підйому. Символи: золотий напій, сяюча чаша, мед світла.

Анахронізм

Анахронізм — явище або предмет, що належить до іншого часу, але з’являється у сучасності. У психології анахронізмом можна назвати застарілі переконання, які людина несвідомо переносить у теперішнє. У трансформаційних іграх карта «Анахронізм» символізує: «Ти тримаєшся за старе, що вже не працює». У духовних практиках анахронізм нагадує про необхідність відпускати минуле. Символи: старий годинник, уламки давніх речей, замок без ключа.

Аскеза

Аскеза — це практика обмеження потреб і бажань заради духовного зростання. У психології аскеза може відображати внутрішню дисципліну, здатність відмовлятися від зайвого. У трансформаційних іграх карта «Аскеза» символізує: «Справжня сила приходить тоді, коли ти вмієш сказати «ні» надлишку». У духовних традиціях аскеза вважається шляхом очищення, зосередження на головному. Символи: пустеля, монастир, глиняна чаша.

Атрибутивність

Атрибутивність — це властивість пояснювати події через певні причини. У психології вона пов’язана з тим, як людина інтерпретує світ: «Це сталося через мене» чи «Це сталося через зовнішні сили». У трансформаційних іграх карта «Атрибутивність» може означати: «Подивися, кому ти приписуєш причини своїх подій». У духовних практиках атрибутивність вчить брати відповідальність за власне життя. Символи: терези, лупа, знак рівності.

Аутотренінг

Аутотренінг — це метод самонавіювання й розслаблення, що допомагає керувати тілом і психікою. У психології він використовується для боротьби зі стресом, безсонням, тривожністю. У трансформаційних іграх карта «Аутотренінг» символізує: «Твої думки можуть змінити твій стан». У духовних практиках аутотренінг поєднується з афірмаціями та медитаціями, формуючи внутрішню силу. Символи: людина із заплющеними очима, коло світла, слова-мантри.

Авангард

Авангард — це напрям у мистецтві й культурі, що прагне до новаторства й ламання стереотипів. У психології авангард символізує прагнення бути «попереду», мислити інакше, ніж більшість. У трансформаційних іграх карта «Авангард» може означати: «Ти стоїш на межі нового — довірся своїй сміливості». У духовних практиках авангардне мислення допомагає руйнувати старі догми й відкривати нові істини. Символи: нестандартна форма, яскравий колір, ламаний кут.

Автентичність

Автентичність — це здатність залишатися собою, жити у згоді з власними цінностями, а не під масками. У психології вона означає зрілість, щирість і внутрішню свободу. У трансформаційних іграх карта «Автентичність» символізує: «Твоя сила — у правдивості». У духовних практиках автентичність розглядається як шлях душі, яка прагне проявлятися у своїй справжності. Символи: прозоре дзеркало, відкриті руки, квітка, що розкривається.

Ма Коша  Глосарій Літера А